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Programme Alp’in

Hiver 2021

Informations et réservations

contact@alp-in.fr / 06 76 12 80 48

Tous les matins (du lundi au vendredi)

Les matinées sport santé : marche nordique

‘’Prenez vos baskets, on fournit les bâtons !’’

Initiation à cette technique venue de Finlande où vous découvrirez la sensation de propulsion dû aux bâtons afin de donner une allure plus sportive à votre marche. Faisant travailler un maximum de votre chaîne musculaire, sans traumatismes, venez profiter d’un moment de bien être en pleine nature… Alternance possible avec « Trail Blanc » (à la demande), selon les conditions météo.

Parcours variés, un itinéraire différent chaque jour.

Adulte 17€ et enfant 15€  (-15 ans, taille mini. 147 cm)

« Parents-enfants » 57€ la séance (à partir de 4 pers. sur justificatif)

 Adulte 76€ et enfant 67€ (5 séances pour la même personne durant la semaine)

RDV parking du Domaine Nordique de Beldina

Séance d’environ 2H (9H45-11H45, clôture des inscriptions la veille avant 18H)

DIMANCHE après-midi

DéCOUVERTE à PIED

« Inspiration montagnarde »

Offrez-vous une bulle d’oxygène, hors des sentiers battus, au calme loin des tumultes de la vie citadine.

Parcours variés, un itinéraire différent chaque semaine.

Adulte 21€ et enfant (de 10 à 15 ans) 17€

« Parents-enfants » 69€ la rando (à partir de 4 pers. sur justificatif)

Adulte 83€ et enfant 61€ (pour la même personne durant la semaine)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV parking du Domaine Nordique de Beldina

Randonnée d’environ 2H00 (14H00-16H00, clôture des inscriptions la veille avant 18H00)

Lundi après-midi

randonnée à PIED

« Découverte hivernale »

Initiation au milieu montagnard. Je vous invite à découvrir votre lieu de villégiature dans les pas d’un professionnel de la montagne. Cette première nous emmènera au coeur d’une forêt d’épicéas, qui exhale les senteurs caractéristiques du milieu montagnard, bordant les sommets du massif de Belledonne afin de vivre pleinement cette exploration! La magie du lieu sera l’occasion d’échanger sur différents thèmes éclairés par votre curiosité…

Parcours variés, un itinéraire différent chaque semaine.

Adulte 21€ et enfant (de 10 à 15 ans) 17€

« Parents-enfants » 69€ la rando (à partir de 4 pers. sur justificatif)

Adulte 75€ et enfant 54€

(pour la même personne durant la semaine)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV devant la boutique 7lo

Randonnée d’environ 2H00 (14H00-16H00, clôture des inscriptions la veille avant 18H00)

MARdi après-midi

randonnée EN RAQUETTES

« Adaptation de la faune de montagne à l’hiver »

Une approche facile et agréable pour débuter la raquette, à la découverte des paysages du massif de Belledonne jouxtants le domaine skiable. Le manteau de neige recouvrant la montagne, nous laisse apercevoir les empreintes de la faune (renards, écureuils, chevreuils ou sanglier…) s’adaptant à la rudesse de la saison. Vous découvrirez comment ces animaux montagnards luttent contre le froid, se nourrissent avec les faibles ressources et se déplacent dans ce milieu, rendu encore plus difficile par la présence de la neige.

Parcours variés, un itinéraire différent chaque semaine.

Adulte 23€ et enfant (de 10 à 15 ans) 17€

« Parents-enfants » 72€ la rando (à partir de 4 pers. sur justificatif)

Adulte 83€ et enfant 61€ (pour la même personne durant la semaine)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV parking du Domaine Nordique de Beldina

Randonnée d’environ 3H00 (14H00-17H00, clôture des inscriptions la veille avant 18H00)

MERCREdi après-midi

randonnée EN RAQUETTES

« L’école du petit montagnard »

Découverte douce et ludique en forêt communale pour une éducation au monde de la montagne, la plus belle des natures : apprendre à faire son sac, savoir faire des nœuds, construire un abri, observer autour de nous, se déplacer et s’orienter en fonction des différents milieux. Une aventure en famille ou par groupe, pour les petits comme pour les grands, une exploration en recherche de sensations tels les héros de notre imaginaire !

Parcours variés, un itinéraire différent chaque semaine.

Adulte 23€ et enfant (de 10 à 15 ans) 17€

« Parents-enfants » 72€ la rando (à partir de 4 pers. sur justificatif)

Adulte 83€ et enfant 61€ (pour la même personne durant la semaine)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV parking du Domaine Nordique de Beldina

Randonnée d’environ 2H30 (14H00-16H30, clôture des inscriptions la veille avant 18H00)

MERCREdi EN SOIRéE

randonnée EN RAQUETTES

« After-ski : les 7 Laux by night »

La journée n’est pas finie ! Venez profiter du retour au calme sur le domaine skiable, afin d’observer un coucher de soleil sur les Préalpes. Un tracé de faible dénivelé, en guise de récupération active sous un ciel étoilé, donnera une autre dimension à vos souvenirs de vacances. L’illumination des zones habitées fait scintiller l’obscurité de cette nuit. La descente dans la forêt, à la lueur des frontales, est toujours un moment mystérieux où chaque participant fait part de son scénario imaginaire dans la convivialité…

Parcours variés, un itinéraire différent chaque semaine.

Adulte 23€ et enfant (de 10 à 15 ans) 17€

« Parents-enfants » 72€ la rando (à partir de 4 pers. sur justificatif)

Adulte 83€ et enfant 61€ (pour la même personne durant la semaine)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV devant la Boutique 7lo

Randonnée d’environ 2H30 (17H30-20H00, clôture des inscriptions la veille avant 18H00)

JEuDI APRèS-MIDI

randonnée EN RAQUETTES

« A la découverte des alpages enneigés »

Les alpages sont au repos, endormis sous la neige durant ces longs mois d’hiver, les animaux sont bien au chaud dans les écuries situées plus bas dans les villages. Durant cette randonnée au cœur de la montagne d’Oudis ou de Bédina, à la rencontre de ce patrimoine, nous verrons les multiples facettes de la montagne entre modernisme et tradition, naturel ou façonné par l’homme afin de vous faire découvrir toute cette économie locale.

Parcours variés, un itinéraire différent chaque semaine.

Adulte 23€ et enfant (de 10 à 15 ans) 17€

« Parents-enfants » 72€ la rando (à partir de 4 pers. sur justificatif)

Adulte 83€ et enfant 61€ (pour la même personne durant la semaine)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV parking du Domaine Nordique de Beldina

Randonnée d’environ 3H00 (14H00-17H00, clôture des inscriptions la veille avant 18H00)

JEuDI EN SOIRéE

randonnée EN RAQUETTES

« Apé’Rando »

Venez passer une soirée inoubliable, dans un cadre idyllique ! Cette randonnée, facile d’accès, nous permettra de sortir du domaine skiable en traversant forêts et alpages. Sous un ciel étoilé ou en chalet d’alpage suivant la météo, venez déguster charcuterie et fromage montagnard  autour d’un verre dans la convivialité…

Parcours variés, un itinéraire différent chaque semaine.

Adulte 35€ et enfant (de 10 à 15 ans) 29€ avec la dégustation

« Parents-enfants » 115€ la rando (à partir de 4 pers. sur justificatif) avec la dégustation

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV devant la Boutique 7lo

Randonnée d’environ 4H00 (17H30-21H30, clôture des inscriptions le mardi avant 18H00)

VENDREDI APRèS-MIDI

randonnée EN RAQUETTES

« L’art de marcher »

Terminez votre semaine, détendu, avec une balade zen. Loin de vos tracas quotidiens, profitez du cadre bucolique de la montagne du Pré de l’Arc et du calme de la nature, pour prendre conscience de ce qui se passe en vous quand vous marchez. Un travail de posture et de respiration vous permettra, une fois la technique et votre rythme assimilés spontanément, de profiter du milieu qui vous entour et de rallonger vos randonnées en minimisant la sensation de fatigue.

Parcours variés, un itinéraire différent chaque semaine.

Adulte 23€ et enfant (de 10 à 15 ans) 17€ 

« Parents-enfants » 72€ la rando (à partir de 4 pers. sur justificatif)

Adulte 83€ et enfant 61€ (pour la même personne durant la semaine)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV parking du Domaine Nordique de Beldina

Randonnée d’environ 2H30 (14H00-16H30, clôture des inscriptions la veille avant 18H00)

VENDREDI EN SOIRéE

randonnée EN RAQUETTES

« After-Work »

Votre soirée de fin de semaine en raquette! Nocturne pour groupe: évènements, comités d’entreprises, clubs des sports, anniversaires, associations, surprises, etc… Vous passerez une soirée inoubliable, dans un endroit hors du commun… Cette randonnée, facile d’accès, nous plongera au coeur de la station des 7 Laux par différents itinéraires tous ussi amusants les uns que les autres! Venez découvrir, munis de votre lampe frontale, des sensations uniques et dégustez charcuterie et fromage montagnard autour d’un verre dans la convivialité…

Parcours variés, un itinéraire différent chaque semaine.

Adulte 35€ et enfant (de 10 à 15 ans) 29€ avec dégustation

Tarif groupe sur demande

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV devant la Boutique 7lo

Randonnée d’environ 3H00 (18H00-21H00, clôture des inscriptions le mercredi avant 18H00)

SAMEDI EN JOURNéE

randonnée EN RAQUETTES

« Evadez-vous, prenez de la hauteur »

Durant cette journée, partez fouler la neige, à la découverte de l’immensité… Une immersion totale pour profiter au plus près de l’ambiance de la montagne enneigée! Cette randonnée permet d’enrichir vos connaissances de la montagne en hiver: choix de l’itinéraire, adaptation au froid, connaissances du manteau neigeux… Le pique-nique en pleine montagne, reste toujours un moment convivial, loin du quotidien et de la civilisation!

Parcours variés, un itinéraire différent chaque semaine.

Adulte 33€ et enfant (de 10 à 15 ans) 27€

Tarif groupe sur demande

« Parents-enfants » 108€ la rando (à partir de 4 personnes sur justificatif)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV devant la Boutique 7lo

Randonnée d’environ 5H00 (10H00-15H00, clôture des inscriptions la veille avant 18H00)

SAMEDI EN NOCTURNE (groupe constitué sur reservation)

randonnée EN RAQUETTES

« Crozy’raquette »

Evènements, Comités d’Entreprises, Clubs de sports, Anniversaires, Associations, Surprises, etc… Venez passer une soirée inoubliable, dans un cadre idyllique ! Cette randonnée, facile d’accès, nous permettra de sortir du domaine skiable en traversant forêts et alpages.Menu complet, typiquement montagnard, dans chalet d’alpage ou refuge (suivant itinéraire)…

Parcours variés, un itinéraire différent chaque semaine.

Adulte 33€ et enfant (de 10 à 15 ans) 27€

Groupe constitué de 12 pers. mini

Repas (entrée, plat, dessert et boissons) à régler directement au prestataire

« Parents-enfants » 108€ la rando (à partir de 4 personnes sur justificatif)

Repas (entrée, plat, dessert et boissons) à régler directement au prestataire

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV devant la Boutique 7lo

Randonnée d’environ 6H00 (18H00-minuit, sur réservation)

« évènements » pleines lunes

randonnée EN RAQUETTES

« Apé’Rando spécial pleine lune »

Mercredi 30 décembre 2020

Samedi 30 janvier 2021

Samedi 27 février 2021

Samedi 27 mars 2021

Venez passer une soirée inoubliable, dans un cadre idyllique ! Cette randonnée, facile d’accès, nous permettra de sortir du domaine skiable en traversant forêts et alpages. A la lueur de la pleine lune, venez déguster charcuterie et fromage montagnard  autour d’un verre dans la convivialité…

Parcours variés, un itinéraire différent chaque fois.

Adulte 35€ et enfant (de 10 à 15 ans) 29€ avec dégustation

 

« Parents-enfants » 115€ la rando (à partir de 4 personnes sur justificatif, avec dégustation)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV devant la Boutique 7lo

Randonnée d’environ 4H00 (17H30-21H30, sur réservation)

« évènement » journée de la marmotte

randonnée EN RAQUETTES

« Adaptation de la faune à l’hiver, spéciale journée de la marmotte »

Mardi 2 février 2021

Une approche facile et agréable en raquette, à la découverte des paysages du massif de Belledonne jouxtants le domaine skiable. Le manteau de neige recouvrant la montagne, nous laisse imaginer le sommeil des marmottes, bien au chaud sous la terre… Vous découvrirez comment cet animal montagnard adapte sa vie, au fil des saisons!

Parcours variés, un itinéraire différent chaque fois.

Adulte 23€ et enfant (de 10 à 15 ans) 17€ 

 

« Parents-enfants » 72€ la rando (à partir de 4 personnes sur justificatif)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV parking du Domaine Nordique de Beldina

Randonnée d’environ 3H00 (14H00-17H00, sur réservation)

« évènement » journée de la Saint valentin

randonnée EN RAQUETTES

« Spécial St Valentin: randonnée des amoureux »

Dimanche 14 février 2021

Venez passer une soirée inoubliable, dans un cadre idyllique ! Cette randonnée, facile d’accès, nous permettra de sortir du domaine skiable en traversant forêts et alpages. Sous un ciel étoilé, en amoureux, venez déguster charcuterie et fromage montagnard  autour d’un verre dans la tendresse…

Parcours variés, un itinéraire différent chaque fois.

Adulte 35€ et enfant (de 10 à 15 ans) 29€ avec dégustation

 

« Parents-enfants » 115€ la rando (à partir de 4 personnes sur justificatif) avec dégustation

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV devant la Boutique 7lo

Randonnée d’environ 4H00 (17H30-21H30, sur réservation)

« évènement » journée de la vie sauvage

randonnée EN RAQUETTES

« Spécial journée internationale de la vie sauvage »

Mercredi 3 mars 2021

Partez fouler la neige, à la découverte de l’immensité… Une immersion totale pour s’imprégnier de ce milieu préservé et enrichir vos connaissances.

Parcours variés, un itinéraire différent chaque fois.

Adulte 23€ et enfant (de 10 à 15 ans) 17€

 

« Parents-enfants » 72€ la rando (à partir de 4 personnes sur justificatif)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV parking du Domaine Nordique de Beldina

Randonnée d’environ 3H00 (14H00-17H00, sur réservation)

« évènement » journée de la femme

randonnée EN RAQUETTES

« Spécial journée internationale de la femme »

Lundi 8 mars 2021

Initiation au milieu montagnard. Je vous invite à découvrir votre lieu de villégiature dans les pas d’un professionnel de la montagne. Cette première nous emmènera au coeur d’une forêt d’épicéas, qui exhale les senteurs caractéristiques du milieu montagnard, bordant les sommets du massif de Belledonne afin de vivre pleinement cette exploration! La magie du lieu sera l’occasion d’échanger sur différents thèmes éclairés par votre curiosité…

Parcours variés, un itinéraire différent chaque fois.

Adulte 23€ et enfant (de 10 à 15 ans) 17€

 

« Parents-enfants » 72€ la rando (à partir de 4 personnes sur justificatif)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV parking du Domaine Nordique de Beldina

Randonnée d’environ 3H00 (14H00-17H00, sur réservation)

« évènement » journée des forêts

randonnée EN RAQUETTES

« Spécial journée internationale des forêts »

Dimanche 21 mars 2021

Offrez-vous une bulle d’oxygène, au coeur des pécières de Belledonne, hors des sentiers et au calme…

Parcours variés, un itinéraire différent chaque fois.

Adulte 23€ et enfant (de 10 à 15 ans) 17€

 

« Parents-enfants » 72€ la rando (à partir de 4 personnes sur justificatif)

(Tarifs hors location de matériel, « tarif préférentiel chez notre partenaire 7lo »)

RDV parking du Domaine Nordique de Beldina

Randonnée d’environ 3H00 (14H00-17H00, sur réservation)

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